Demasiada luz artificial por la noche lleva a la depresión

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Demasiada luz artificial por la noche lleva a la depresión

Mensaje  Dr.Hell el Jue Oct 22, 2009 11:29 pm

Un exceso de luz artificial por la noche conduce a síntomas depresivos, según un estudio realizado en ratones por investigadores de la Universidad del Estado de Ohio. Los resultados de su investigación se han dado a conocer durante la reunión anual de la Asociación de Neurociencia estadounidense que se celebra estos días en Chicago (Estados Unidos). Los investigadores descubrieron que los ratones que vivían en habitaciones con luz las 24 horas del día mostraban más síntomas depresivos que aquellos que tenían un ciclo de luz-oscuridad normal. Sin embargo, los ratones que vivían bajo una luz constante pero que podían escapar a un tubo oscuro y opaco cuando querían mostraban menos evidencias de síntomas depresivos que aquellos que sólo contaban con un tubo transparente en su espacio. Según los investigadores, los resultados apuntan a que se debería prestar más atención a cómo afecta la luz artificial a la salud emocional de los humanos, que explican que el aumento en las tasas de trastornos depresivos se corresponde con el incremento del uso de luces por la noche en las sociedades modernas. En el estudio participaron 24 ratones macho, la mitad en contenedores con 16 horas de luz y 8 de oscuridad y la otra mitad expuestos a la luz todo el día. La mitad de cada grupo contaba con tubos opacos en sus refugios que les permitían escapar de la luz cuando lo deseaban, la otra mitad contaba con tubos similares pero claros que dejaban pasar la luz. Después de tres semanas, los ratones comenzaron una serie de pruebas utilizadas para medir la depresión y la ansiedad en los ratones. Varias de estas pruebas son las mismas que utilizan las compañías farmacéuticas para evaluar los fármacos antidepresivos y antiansiedad en animales antes de ser utilizados en humanos. En todas las pruebas, los ratones que vivían con la luz constante sin posibilidades de escapar de ella mostraban más síntomas similares a los depresivos que los ratones con ciclos de luz-oscuridad normales. En algunas de las pruebas, los ratones que tenían tubos donde podían escapar de la luz constante no mostraban más síntomas depresivos que los ratones que se albergaban en ciclos de luz-oscuridad. Los resultados mostraron que, en comparación con los otros ratones, aquellos que eran albergados bajo la luz constante en realidad mostraban menos niveles de ansiedad y de corticosterona, una hormona del estrés vinculada a los síntomas de ansiedad. Este resultado supuso una sorpresa para los investigadores ya que la ansiedad y los síntomas de depresión a menudo se producen en conjunto en los humanos. En conjunto, los resultados proporcionan evidencias adicionales de que el uso de luz artificial por la noche podría tener efectos dañinos sobre la salud. Algo que los investigadores señalan que podría ser importante en el caso de personas que trabajan en turnos nocturnos y para los niños y otras personas que ven la televisión tarde por la noche, alterando así su ciclo luz-oscuridad normal. Además, los autores recuerdan que la mayoría de unidades de cuidados intensivos tienen luz brillante encendida durante toda la noche, lo que podría añadirse a los problemas de sus pacientes.

Fuente: http://noticias.lainformacion.com/salud/enfermedad-mental/demasiada-luz-artificial-por-la-noche-lleva-a-la-depresion_NrVlRU9yJO1TYH5gdTMCP5/
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